Développement personnel complet
Préparatrice mentale pour combattantes
Je suis Mathilde Declercq, préparatrice mentale spécialisée dans les sports de combat et l’accompagnement des femmes en transition professionnelle et personnelle. Dans un monde où la force physique est souvent mise en avant, il est primordial de ne pas négliger l'importance de l'état mental.
Mon approche se concentre sur des stratégies personnalisées visant à renforcer la confiance en soi, à gérer le stress et à améliorer les performances, que ce soit sur un ring, dans la cage ou dans la vie quotidienne.
Mon expérience m'a permis de voir à quel point l'esprit peut parfois être le plus grand des adversaires.
Je crois fermement que la réussite ne se mesure pas uniquement aux victoires, mais aussi à la manière dont nous faisons face aux défis et au chemin que nous empruntons.
Pour les boxeuses et les combattantes de MMA, une préparation mentale solide est essentielle pour naviguer dans les tensions des compétitions. Ensemble, nous établissons des objectifs clairs et mesurables, tout en cultivant une mentalité de guerrière qui permet de surmonter les obstacles.
Parallèlement, j’accompagne les femmes en période de transition professionnelle ou personnelle. Ce moment de changement peut souvent être périlleux, tant sur le plan émotionnel que sur celui de la prise de décision.
Je m'efforce de créer un espace où mes consultantes peuvent explorer leurs peurs, leurs doutes, et les transformer. Grâce à des méthodes de coaching adaptées, je les aide à clarifier leur vision, à renforcer leur résilience et à développer des compétences essentielles pour avancer sur leur chemin. Ma méthode repose sur un équilibre entre écoute active et outils concrets, permettant à chacune de s’épanouir et d'atteindre ses objectifs avec détermination.
Que vous soyez une athlète ou une femme à un tournant crucial de votre vie, je suis là pour vous accompagner dans votre parcours. Vous trouverez, ici, une alliée pour transformer vos défis en réussites.
Ensemble, découvrons comment libérer votre potentiel et atteindre vos objectifs qui vous tiennent à cœur. autorisez-vous à faire le premier pas vers une meilleure version de vous-même, où force et détermination seront vos meilleures amies.
Mathilde a su trouver les bons mots et la bonne manière de m’accompagner dans une période qui a été très compliquée dans ma vie. Elle m’a permis d’affronter et de mieux appréhender mes peurs, mes angoisses. Un grand merci.
Nawell .J
Développement personnel complet
Accompagnement mental pour les Boxeuses.
Devenez plus lucide, plus confiante et prête mentalement pour votre prochain combat.
Sur le ring ou dans la cage, tout se joue dans la tête. La pression monte. Le doute s’insinue. Les nerfs lâchent. Les pensées parasites brouillent votre stratégie. Même avec une préparation physique impeccable, vous savez que votre mental peut tout gâcher... ou tout débloquer.
Si vous voulez vraiment performer, il faut apprendre à le maîtriser.
Ensemble, nous allons travailler sur cette force invisible qui fait la différence. Nous irons au cœur de ce qui vous stresse avant le combat, pour transformer cette tension en énergie maîtrisée. Nous allons cultiver une confiance inébranlable, celle qui tient quand les coups pleuvent et que l’adrénaline explose. Vous apprendrez à garder votre lucidité dans la cage ou sur le ring, à rester fidèle à votre stratégie même sous la pression.
Mon approche est conçue pour la réalité des sports de combat : directe, personnalisée et concrète. Elle s’appuie sur une écoute active, des outils pratiques et des résultats mesurables. Parce qu’une combattante ne peut pas juste « gérer » son stress : elle doit le transformer en force.
La force physique est essentielle. Mais c’est votre état d’esprit qui fait la différence entre tenir et céder. La préparation mentale est le ciment qui relie votre technique, votre condition physique et votre volonté. C’est ce qui vous permet de rester vous-même, déterminée et concentrée, même quand tout s’accélère.
Je vous propose un accompagnement pour explorer vos peurs, clarifier vos objectifs, renforcer votre résilience et nourrir la mentalité d’une vraie guerrière.
Si vous voulez être prête mentalement pour vos prochains combats, je suis là pour vous guider. Prenez le premier pas vers la version la plus forte et la plus lucide de vous-même.
Prête à libérer votre potentiel ? Contactez-moi pour un premier échange.
Pour être un grand champion, tu dois croire que tu es le meilleur.
si ce n'est pas le cas, fais comme si.
Mohamed Ali
Mathilde est bienveillante et à l'écoute de vos besoins.
Dotée de plusieurs cordes à son arc, elle saura faire bouger vos lignes et vous faire avancer sur un chemin lumineux quelque soit le domaine concerné personnel, professionnel ou sentimental.J'ai totalement confiance en elle et dès les premières séances, elle a perçu avec justesse celle que j'étais. Merci Mathilde.
Betty. D
Un accompagnement qui m'a permis de gagner en confiance et en performance dans mes combats.
Claire M.
